胃癌——发病率最高的就是我们中国，这也在所难免。中国山川大河，各地风味美食如此之多，吃食如此之杂，肠胃不适也是避免不了的。如果我们真的就像外国人人那样，一辈子饮食都那么单一，估计现在的吃播主播已经下岗了，毕竟每天只表演吃汉堡内容也很无聊。不仅中国的美食丰富，水果也是很多的。消化医生提醒：如果实在戒不了这些美食，那就把这些伤胃的水果给戒掉吧！
猕猴桃
先来给大家猜个谜语，青青果子浑身毛，绿色果肉味佳肴，猜一个水果？只会得您一定就想到了是猕猴桃。作为维生素C含量很高的猕猴桃，尤其是到了秋季，它更是有口腔溃疡朋友的“救命桃”。同时也是我们女性朋友最喜欢的水果之一，不仅美容养颜的上好，还是排便解*的一把好手。但是这事事都有两面性，这猕猴桃特别的伤胃，因为它生性寒凉，过多的食用伤脾胃还损阳气，并且还会引起腹痛、腹泻的症状。大量的维C也会增加胃酸，增加胃部负担，加重胃部疾病。胃不好的人，家里有这水果的，还是不吃为好。
红枣
有俗语说说：“每天吃红枣，活到99”。红枣是一种滋补养颜的食材，也可以做平时的小零食来吃。这看似非常美味的大红枣，吃多了可是会伤胃的哦。红枣伤胃的地方就是它的表皮，枣皮很薄也很锋利，大家吃大枣都会有这种感受，吃完一颗之后，嘴里还能把枣皮的残留吐出来，就是因为枣皮中含有大量的膳食纤维，大量的食用，会刺激肠胃，加重胃部负担。可想而知，它的枣皮多难消化。如果还没不知道的朋友，这里就要格外小心了，往往疾病都是藏在身边。胃有问题的人，不应该贪嘴。
柿子
柿子虽美，但要收敛。成熟的是柿子不仅可以放软以后吃，喜欢吃硬柿子的也可以用土办法催熟吃。总之吃了柿子就相当于过了秋天，就像一种仪式感。胃病朋友是最忌讳吃寒凉、辛辣刺激的食物的。柿子就是其中的一种，它的果实里面含有一定数目的的单宁，外皮中有大量的。这就是为什么我们吃一些柿子的时候会觉得舌头麻麻的，口感涩涩的。鞣酸进入胃之后会在胃酸的作用下，与食品中的蛋白质结合后，就会有柿石。这种物质会让产生胃胀、食欲不振的情况。所以大家就算没有肠胃方面的困扰，也不能多吃。
除了以上这些水果不能过量食用之外，我们可以吃一些有利于肠胃恢复的水果来代替。比如石榴，它里面也是含有鞣酸的，但是他就可以起到助消化、降血脂的作用，肠胃不好的朋友在吃的时可以连籽一起嚼嚼再吐出来。还有葡萄，它就是平性水果，吸收不好的朋友经常吃葡萄有助于滋养脾胃，还可以改善轻微的贫血。说了这么多水果，相信一定有一款适合您，每样水果都有它的两面性，只要你吃对方法，都会对身体有益处。