1、牛奶
牛奶养分丰饶、简单消化摄取、价廉物美、食用便利，是最“热诚完善的食品”，人称“白色血液”，是最愿望的自然食品。牛奶中富含的卵白质对消沉胃炎带来的困苦有显著的成果，是一种很好的养胃饮品。关于胃炎患者而言，最困苦的莫过于不知何时会涌现的胃部困苦，不过涌现此类病症的时辰，喝牛奶是一个很好的取舍。
2、秋葵
秋葵含有卵白质、脂肪、碳水化合物及丰饶的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对巩固人体免疫力有肯定扶助。可诊疗咽喉肿痛、小便淋涩、抗御糖尿病、庇护胃黏膜。秋葵中含有特别丰饶的果胶物资，关于庇护和修理胃黏膜有着特别踊跃的影响，是胃炎患者必吃的食品。
3、白萝卜
性甘平辛，归肺脾经，具备下气、消食、除疾润肺、解*生津，利尿通便的成果。白萝卜的养分极端丰饶，维生素A、B、C以及钙、磷、钾等元素无所不包，关于胃炎患者而言，白萝卜所富含的海量消化酵素淀粉也许压制胃酸过分渗出，扶助胃部复原消化成效，是特别恰当胃炎患者食用的。
这三类食品你也许安心的吃，然而凡事都应注重量万万不要过分。
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