随着人们生活水平的提高，吃得好了，喝得好了，但是疾病也是接踵而来。在以前痛风这种疾病很少有人知道，但是近些年以来，越来越多的人有了痛风的症状，大家都知道，痛风患者是需要忌口的，可是每当看到别人吃好东西，自己只有流口水的份，甭提多难受了。
痛风患者今天小编就为大家推荐5种水果，这5种水果痛风患者可以放心吃，不但可以解馋，而且对于缓解痛风症状和排除尿酸都有一定的作用。
1樱桃
樱桃樱桃里面含有大量的花青素，花色素和维生素e，它们具有抗氧化作用，能够加快血液循环，促使尿酸排除体外，从而起到缓解痛风和关节炎为身体带来的不适。最重要的是樱桃里面的花青素能够减轻肌肉酸痛和炎症。所以痛风患者可以放心的多吃一些樱桃。2苹果
苹果要经常吃呦！苹果大家再熟悉不过了，它在水果中的功劳很大，苹果中的营养物质可以中和人体的糖分，痛风病人吃苹果可以有效的降低尿酸浓度和中和尿酸，防止关节肿胀。苹果中含有铬元素，能够调节体内葡萄糖代谢，有效的防止痛风发作，虽然说今年的苹果有些贵，但是为了健康还是要吃呦！3梨
碱性水果梨，可以中和尿酸梨这种水果多汁多水，属于碱性水果。在我们生活中很常见，梨口味甘甜，很解渴，所以很多人喜欢吃梨，因为它是碱性水果，所以能够中和身体内的尿酸，防止痛风的发生，非常适合尿酸高和痛风患者食用。
4榴莲
榴莲榴莲这种水果一直都饱受争议，主要是因为它的味道。爱它的人爱到死，恨它的人对它恨之入骨。但是不可否认的是榴莲具有壮阳助火，开胃，促进食欲的功效，所以榴莲被称为"水果之王"。因为榴莲属于热果，所以吃多了容易上火，减肥的朋友们一定不要多吃，很容易发胖。另外就是糖尿病患者也不宜食用呦！
5草莓
"水果皇后"草莓草莓这种水果小编相信大多数人会喜欢，它美味多汁，色泽鲜亮，含有丰富的维生素，能够促进肠胃蠕动，有"水果皇后"的美称。草莓含有单宁酸，在人体内能够吸附和阻止致癌物质的吸收，具有一定的抗癌作用。
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