食物的力量
好好吃饭
好好长大
食
谱
营养膳食对幼儿生长发育起着至关重要的作用,甘坑第一幼儿园在园长的指导带领下,严格膳食管理制度,认真做好饮食卫生工作,本着卫生,安全,营养丰富的为幼儿制定食谱,做到品种多样,搭配合理,保证幼儿每日必需的营养,做好卫生保健工作,培养幼儿良好的生活卫生习惯和独立生活能力。
周
一
早 餐:青菜虾仁米线、蒸玉米
课间餐:供港壹号常温奶
午 餐:香米饭、酸甜小排、芹菜香干炒肉、清炒油麦菜、莲藕蜜枣骨头汤
午 点:芝麻汤圆、混合坚果、火龙果、香蕉
周
二
早 餐:猪肝瘦肉粥、奶*包
课间餐:供港壹号常温奶
午 餐:扬州炒饭、蚝油西兰花、海带*豆大骨汤
午 点:三鲜蒸饺、哈密瓜、沙糖桔
周
三
早 餐:红烧牛肉面、鹌鹑蛋
课间餐:供港壹号常温奶
午 餐:小米米饭、香菇蒸鸡块、五彩烧虾仁、蒜香甜菜心、粉葛眉豆骨头汤
午 点:八宝粥、混合坚果、苹果、圣女果
周
四
早 餐:菠菜花生瘦肉粥、香芋馒头
课间餐:供港壹号常温奶
午 餐:玉米米饭、彩椒洋葱烧牛肉、胡萝卜香菇蒸肉饼、爆炒生菜、淮山玉米骨头汤
午 点:南瓜小米粥、红提、水晶梨
周
五
早 餐:青菜云吞、蒸红薯
课间餐:供港壹号常温奶
午 餐:紫米米饭、菠萝咕噜肉、豆角炒肉丝、蒜香上海青、茶树菇骨头汤
午 点:芝麻小面包、混合坚果、橙子、鲜枣
温馨提示:
天气逐渐转冷时,幼儿的食欲会明显增强,这对孩子的健康是很有利的,但若不注意引导,孩子食量增加过大,则容易发生积食,引起肠胃炎等病症。所以要特别注意把握孩子的进食量,不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的食物
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