胃病饮食

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TUhjnbcbe - 2021/6/9 16:11:00

我国的饮食养生智慧,古而有之,源远流长。饮食结构要合理,讲究均衡,不可偏颇,符合时令,达到膳食营养的均衡。

我院非常重视幼儿的饮食健康,根据季节的变化制定科学、合理、平衡的幼儿营养食谱,根据不同年龄所需的营养素不同从而调整食物的结构,不断完善幼儿膳食的营养模式,每天为幼儿配备呈现一份营养又可口的食物。

欢迎点开我们的美食小世界,一起来看看吧~

周一Monday

上午点心:苹果

中餐:大米饭

香芋焖排骨

油焖生菜

肉末蒸蛋

午点:蒙牛原味酸奶

红糖枣碎花卷

周二Tuesday

上午点心:五香花生

中餐:大米饭

五彩肉粒拌饭

虾皮炒冬瓜

蘑菇肉片汤

午点:小米南瓜粥

周三Wednesday

上午点心:哈密瓜

中餐:大米饭

香干黑木耳烧肉

红椒圆白菜

枸杞淮山肉末汤

午点:肉末煮年糕

周四Thursday

上午点心:鹌鹑蛋

中餐:红米大米饭

香菇烧鸡肉

蚂蚁上树

百合雪梨肉片汤

午点:珍珠肉丸

周五Friday

上午点心:火龙果

中餐:大米饭

肉末双花

蒜香海带丝

胡萝卜玉米筒骨汤

午点:金领冠配方牛奶

瑞士卷

这就是下周的幼儿食谱分享,希望小朋友们每天都吃得开心吃得丰盈~

美食小科普——香芋

香芋,又称地栗子,学名为美洲土栾儿,表皮*褐色,肉呈乳白色。具有洁齿、防龋、预防胃病、增进食欲等功效。香芋含有丰富的蛋白质,可以保障人体各项活动所需,补充能量。香芋中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等等各种营养元素。

1.洁齿防龋香芋所含的矿物质中,氟的含量是比较高,具有很好的洁齿防龋、保护牙齿的作用。

2.预防胃病常食用香芋,还可以帮助调节体内的肠胃环境,尤其是胃酸过多引发的胃疼,可有效的缓解。

3.增进食欲香芋含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲、帮助消化。

编辑:章冰玉

供稿:杜恒波

审稿:张洁

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