北京维元诊所
专注整体医学
根据UC搜索大数据分析：短短1个月，胃病以及养胃食谱就被搜索了次。对于这个结果，Dr.V觉得虽出乎意料但又在情理之中。社会发展带来了生活习惯的改变：熬夜、不吃早餐、三餐不定时、重油重辣的宵夜、抽烟、饮酒、服用药物、工作压力......使得我们的胃变得越来越脆弱，容易导致食管抗反流机制失衡，诱发胃食管反流病（GERD）。
胃食管反流病（GERD）是常见的消化道疾病，其患病率呈逐年上升的趋势。该病最常见的症状是烧心、胃反酸......
对于胃食管反流，大多数人的理解是这样的：胃中的胃酸太多了，反流到了食管中。胃酸的化学作用腐蚀了食管，从而引起了烧心的症状。传统医学在临床上治疗胃食管反流最常用的就是质子泵抑制剂（PPI，比如奥美拉唑、泮托拉唑、艾普拉唑等等）。
这类药能极大地抑制胃酸的分泌，可一时缓解症状，却不能根治，容易引起症状反复发作。很多人会说：「好不了就好不了，我一直好好吃药能控制症状就行了。」可以，这也是一种选择。然而，你需要了解这种选择所需要承担的风险。
长期使用PPI会让胃酸无法正常地分泌。许多需要胃酸参与才能被有效吸收的营养物质就难以被人体利用，长期会导致营养不良，过敏，自身免疫反应......其中钙和其他重要的微量元素出现吸收障碍，骨质疏松的风险也自然会上升。
胃酸原本是身体抵御感染的一道重要屏障，长期的胃酸抑制会增加人体受到感染的风险，进一步加重胃肠功能紊乱。
当胃酸分泌受到长期抑制，人体血清中的胃泌素水平就会异常升高，进一步扰乱人体正常生理功能。会增加胃息肉、胃部良性肿瘤、胃癌的患病风险。是的，吃胃药会让你得胃病……
菌群平衡需要合适的PH。当胃酸受到抑制，胃部和小肠的菌群就会直接受到影响，这是肠易激综合征的病因之一，也是造成胃食道反流的因素之一。
短期而言，PPI是一种安全的抑酸药物。不过，有句话叫：离开剂量谈*性都是耍流氓。与之相对，离开期限谈安全都是「丧心病狂」。要知道胃酸对于人体吸收营养物质、维持正常消化道菌群、调节人体正常的消化功能至关重要。所以长期使用这类抑酸药是逆反「人性」的。
因此我们需要转变思维模式：
治疗≠治愈
控制症状≠解决根本问题
透过现象看本质，找寻疾病背后的根源，再加以纠正。
透过现象看本质
胃酸不是过多，可能是过少
反酸、烧心等症状是如何产生的？为什么我们会产生这种症状？必须要说明的是随着年龄增加，胃酸水平是越来越少的，事实上现在大多数人存在胃酸不足的症状，胃酸过量是非常少见的。
胃食管反流恰恰是由于胃酸不足造成的。
胃酸不足，食物在胃部不能很好的被酸化分解，使胃排空延迟，同时，胃酸不足意味PH会高于4，幽门的括约肌不打开，胃里的食物就不能尽快去到十二指肠做进一步消化，出不去的食物停留在胃里面发酵产生气体，导致胃部压力增大；胃酸不足同时也会引发胃部贲门位置的括约肌不能很好关闭，下面压力大，上面不关门，于是胃液就逆流跑去食管，出现反酸了。
胃酸本来应该待在胃里，反流进入食管，进而会导致烧心。除了胃酸反流，还有其他由内而外诱发炎症的物质，譬如过敏或不耐受的食物、细菌*素……都可能造成烧心。
抑酸药无法解决造成反流的根本原因（比如食管动力异常）。虽有着一定抗炎症功效，但无法解决造成炎症的根本问题。一旦停药，烧心和胃反酸就又会如洪水猛兽般地涌来……不解决根本问题，吃多少抑酸药，胃食道反流都不可能在真正意义上被治好。
功能医学
“治人”理念
如果你出现以下症状，说明可能胃酸分泌不足，要提高重视：
因此，要从改善饮食结构（避免接触诱发炎症反应的食物，例如过敏或不耐受、高碳水或麦麸食物）、修复胃肠粘膜、调理肠胃功能、提高胃酸水平等方面着手治疗。
“临床医学治病，功能医学治人”。我们的目标是治愈更多的患者，提高他们的生活质量，而不仅是帮助他们生存。
1、功能医学把人看成一个整体，全身各系统间相互联系、相互影响，看似不相关的疾病可能存在相同的致病因素。
2、更注重个体化，“他人的良药也许是你的*药”，“千人千方”，必须结合每个人的实际状况及对治疗反应动态的调整。
3、“急则治其标，缓则治其本”。功能医学和临床医学相辅相成，相互促进，需要根据疾病发展的不同阶段选择合适的干预方案，功能性营养素的应用、生活方式的调整......在疾病阶段就需要和临床用药相结合以达到最佳的干预效果。
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