又到了我讨厌的冬季，因为冬季天气寒冷，大宝和二宝总是状况不断。不是感冒就是肠胃不舒服，可愁坏了我这个宝妈，为了在冬季能照顾好两个娃，我在网络上查阅了很多资料，还报了育儿班，再加上照顾俩娃的经验，我总结了很多冬季带娃的技巧。
相信很多宝妈最担心的就是孩子生病了，尤其是在冬季，冬季天寒，新手宝妈们不知道如何给宝宝护理，如果照顾不当，宝宝就会出现大大小小的问题。家长学会这些办法，轻松照顾好孩子。
一、如何在冬季给宝宝做好护理
第一，做好肌肤的护理，宝宝的皮肤很娇嫩，看起来水润润的，可是一到了冬季皮肤就很干燥，甚至出现皴皮、湿疹的状况。很多宝妈表示给宝宝涂抹了润肤乳后，宝宝的皮肤依旧很干燥，那么究竟是什么原因导致孩子皮肤干燥的呢？
宝宝的皮肤角质层很薄，角质层里血管在夏季和春季呈舒张状态，在干冷的冬季和秋季血管呈收缩的状态，原理类似于热胀冷缩。其根本原因就是皮肤“渴”了，给皮肤补补水就可以解决皮肤干燥的问题。给皮肤补水可不是说的那么简单，补水不仅仅只是涂抹面霜，在饮食方面也需要注意。
适当的增加喝水次数，可以减少皮肤皴裂的现象。前一段时间，大宝嘴唇起皮，而且食欲不振，我以为大宝只是单纯的皮肤干燥呢，没想到涂抹过润唇膏不但没有解决嘴唇干裂的问题，反而大宝厌食的情况越来越严重，问过医生才知道大宝原来是缺水。
孩子缺水该怎么补水呢？喝水、吃水果都可以补水，很多父母认为冬季天气寒冷，大部分水果属于寒性水果，冬季吃水果不是一件好事。如果家长认为常温下的水果容易导致孩子患肠胃病，可以用温开水浸泡一下水果，水果里面的营养很丰富，是饭前饭后必不可少的食品。
第二，带宝宝外出的时候做好防护。宝宝的免疫力低，很容易感染病菌和病毒，而且冬季天气寒冷，很多人都出现感冒咳嗽的症状。感冒虽然属于自限性疾病，但是宝宝年纪小，一旦患有感冒类的疾病很容易影响孩子的健康成长。
我邻居家有一个孩子名字叫明明，前一段时间明明爸爸带着明明去旅游，旅游前明明神清气爽的，可医院住院了，询问过明明妈妈后才知道，明明在旅游的过程中，被感染了细菌。所以出门做好防护是必不可少的，尤其是疫情当下。外出带好口罩，回家后用酒精进行全面消毒，饭前饭后要洗手，是如今孩子的三部曲，每一个步骤都不能落下。
第三，适当的进行体育锻炼。很多孩子不愿意运动，而且家长也不勉强孩子运动，孩子不运动对孩子的成长有什么好处吗？答案是没有任何好处。运动可以增强孩子的自身免疫力，避免生病，而且运动可以促进大脑发育，增加孩子的记忆力。
有一部分家长会认为，冬季天气寒冷，运动时会出汗，一冷一热的刺激肯定会导致孩子生病，为了避免孩子生病，干脆制止孩子运动。家长有这种想法是正常的，每一个家长都希望自己的孩子健健康康的成长，可是这样做不利于孩子的健康成长。
第四，做好保暖。一进入冬季我就会给大宝二宝穿上厚厚的棉袄，初冬时还好，到了深冬大宝和二宝就会感冒，我询问过医生后才知道，我的保暖措施做的不当。保暖并不是一直穿的厚厚的，而是在适宜的天气适当的增添衣物。如果一整天都给宝宝穿的很厚，那么在中午回暖的时候，宝宝身体就会捂出汗，止汗之后，宝宝的身体会发冷，一冷一热的刺激容易导致宝宝感冒。
第五，给宝宝安静、舒适的睡眠环境。很多宝妈在夜晚的时候都难以睡眠，因为宝宝夜晚容易醒，宝宝夜晚醒的次数多，不但降低了宝宝的睡眠质量，同时也降低了宝妈的睡眠质量。夜晚天气寒冷，很多家长都会选择开空调睡觉，空调风不是自然风，吹多了容易头疼，而且室内室外温差大容易患病。在冬季，最好给宝宝更换厚被子，穿好保暖睡衣，尽量不开空调。
宝妈也需要保持卧室的安静，宝宝的睡眠质量很浅，一点声音可能就会把孩子吵醒，所以在宝宝睡觉的时候，家长尽量保持安静，避免出现噪音，打扰宝宝的睡眠。
总结：宝宝的成长道路非常漫长，而且照顾宝宝是一件非常考验家长耐心的事情。尤其在冬季，冬季宝宝容易出现突发状况，父母最担心的就是孩子出现问题。宝妈们学会方法，就可以轻松照顾好孩子。
不仅仅冬天需要格外的照顾孩子，在秋季也需要细心照顾，秋季与冬季一样干冷，宝宝容易出现感冒，肠胃类疾病，家长需要注意宝宝皮肤的保护，另外，注意宝宝的饮食。宝宝的肠胃很脆弱，不能吃辛辣的食品，最好以清淡饮食为主。