不知道大家有没有感觉，在我们生活中有很多人都多多少少有点胃病，这是非常麻烦的，对身体影响非常不好，有些人是天生就胃口不怎么好，但是有些人却是因为后期的一些坏习惯导致的，很多人在生活中不注意自己的身体，有一些损害胃的坏习惯，在长期不知不觉中就导致胃越来越不好，就形成了胃病，要想胃病不找上你，这些坏习惯一定要改掉，否则胃会越来越差的，我们来一起看下吧。
一、长期吃辣
在生活中很多人都比较喜欢吃辣，不管是吃什么饭，炒什么菜都喜欢放点辣椒，这样吃起来会更香，但是不管我们怎么爱吃辣椒，都要适可而止，如果长期吃的话，对胃是非常不好的，会刺激胃黏膜，对胃是非常不好的。
二、熬夜
熬夜是现代很多人都在做的事情，这也就可以解释了为什么现代人很多人都有胃病的原因了，熬夜对我们的损伤是非常大的，不仅对肝脏不好，岁胃也是不好的，熬夜会导致胃酸分泌过多，导致胃部不适，所以如果真的要熬夜的话，那最起码要吃点东西在工作学习，这样还好，当然了，能不熬夜就不要熬夜了，对身体危害真的是非常大的。
三、不吃早餐
很多年轻人在早上上班的时候，着着急急的，起的也很晚，长期这样下来对胃是有很大的损伤的，小编身边就有这样一位朋友，平时让他吃早饭他总是满不在乎，但是有一天突然说自己急性肠胃炎，真的是要好好早饭呢，不仅对胃不好，而且还可能会有得胆结石的风险，大家一定要注意了。