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TUhjnbcbe - 2025/3/16 3:24:00

老胃病不用怕,这几种碱性食物坚持吃“幽门螺旋杆菌”不攻自破!

不要说别人,小编身边的这些老人们,妈妈婆婆和奶奶都有胃病,吃的稍微凉了或者硬了就会胃不舒服,长期受到胃病的困扰,饮食十分注意,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发更严重的肠胃疾病,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。今天小编就给大家介绍几种养胃的碱性食物。记得分享给身边的人看看哦。

小米粥

《本草纲目》提到:小米“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”。实际上,无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关,所以小米最主要的功效,就是补脾胃。所以胃不好的朋友记得多喝点小米粥,养胃又养身。

大米粥

大米粥中主要是充分熬到糊化了的淀粉,蛋白含量低,几乎没脂肪,又是流食状态,消化速度很快的,在消化功能较差时喝,胃也不会有负担。胃不好的朋友记得把大米粥熬的烂一点哦,养胃也好消化。

西兰花

新鲜的西兰花含丰富的莱菔硫烷,其具有抑制幽门螺杆菌的作用。将适量西兰花切成块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,在一定程度上也能减少胃酸分泌。

甘蓝菜

甘蓝有抗生素的作用,可抑制含幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝两杯紫甘蓝汁,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。

此外农村的朋友有胃病的不妨多吃些新鲜的蒲公英或者多喝一些蒲公英茶水,均能起到很好的预防和治疗的效果。

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