胃作为人体重要的消化吸收器官，帮助消化所摄入的食物吸收所需要的营养成分，这样才能够帮助维持人体正常的功能运转。
然而如今生活中患上胃病的人群也不在少数，比如常见的急性胃炎，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡或者是胃癌等发病率也是比较高的。
其实之所以出现这种情况与饮食也是有着一定的联系，所以对此有很多人提出胃病患者不能够吃紫薯，那么这样的说法又是否准确呢？
幽门螺杆菌和胃病的关系：
其实要说到胃病的原因与幽门螺杆菌有着密切的联系，这也是诱发肠胃疾病的一大诱因。
幽门螺杆菌作为常见的一种病菌，主要在胃部进行生存繁殖，如果当为众感染幽门螺杆菌的话，就会在胃肠中产生毒素，损伤胃黏膜上皮细胞，或者是刺激机体产生免疫反应，从而损伤肠胃健康，诱发胃炎胃溃疡的情况。
而如今像幽门螺杆菌的感染几率也是相对比较高的，从而导致胃病的发病率也是逐渐升高，所以在生活中要注重对于肠胃的保养，学会抑制幽门螺杆菌。
而当感染幽门螺杆菌的时候，身体也会有一些异常表现，一旦发现也要尽早就医，避免病情加重。
幽门螺杆菌感染，会有哪些症状表现？
1、当感染幽门螺杆菌就会刺激肠胃黏膜异常出血，这样就会引发贫血的情况。
2、感染幽门螺杆菌以后，刺激肠胃黏膜病变，出现胃溃疡、胃痛的问题。
、感染幽门螺杆菌也会影响到肠胃的正常运作，导致消化不良等问题的产生。
4、感染幽门螺杆菌也会伴随出现恶心呕吐的情况，而且也会出现嗳气、反酸的问题。
5、感染幽门螺杆菌也会伴随出现顽固性口臭难以缓解的现象产生，而且放屁也是比较臭的。
所以说也是因为感染幽门螺杆菌导致现在肠胃疾病的问题加重，在平时要注重及时的调理，那么对于一些胃病患者来说，到底究竟能不能吃紫薯呢？
紫薯，是胃病的“发物”吗？
紫薯作为生活中常见的一种粗粮食物，其中含有丰富的维生素，纤维素等物质，能够促进肠胃蠕动加速毒素排出，在缓解便秘这方面有帮助。
而且其中的粘液蛋白还能够帮助增强人体免疫功能物，降低患病的风险，同时对于女性朋友来说其中的花青素含量丰富，还具有极强的抗氧化剂，有助于减少美容抗衰老的效果。
但是如此效果良好的紫薯却被人认为是胃病的发物，认为会刺激肠胃受损严重，那么事实真的如此吗？
其实对于一些胃病患者来说，适当吃紫薯的话，其中的蛋白成分和淀粉等物质被高温破坏，进入肠胃内部，适量的紫薯被人们消化吸收，并不会加重肠胃负担，而且其中的纤维素，还能够促进肠胃蠕动，排出毒素垃圾，改善肠胃不适的情况。
不过在平时吃的时候也要注意控制好量，毕竟紫薯淀粉含量相对较多，可能会促使胃酸分泌过多，所以对于胃炎患者来说，要少吃，避免对肠胃黏膜造成刺激，而且摄入过多的话也会加重肠胃负担，所以也是要少量进食。
医生：冬养胃，少碰白，多吃6黄
①白酒
其实对于一些肠胃疾病患者来说若想养护肠胃的话，一定要做到尽早戒酒，虽然说小酌怡情。
但是酒精对于肠胃的刺激也是比较大的，也会刺激肠胃黏膜受损，严重诱发肠胃病变，同时也会损伤肝脏细胞增加患上肝病的风险，所以在生活中还是要减少饮酒量。
②白盐
平时做菜的时候都是放入食盐的，这也是不可或缺的一种调味品，但是在生活中要注重控制好食盐的摄入量。
因为腌制类食物摄入过多盐分摄入超标就会刺激血管受损，导致血压升高也会损伤肠胃黏膜，诱发肠胃病变的问题，所以卫生组织也是倡导健康的食盐摄入量，应该控制在每人每天6克以下。
③白粥
很多人认为常喝一些白粥能够起到养胃的效果，简单易消化，有利于肠胃健康，但其实也并非如此，虽然说白粥简单易消化，能够减轻肠胃负担。
但是这样的话也会降低肠胃功能，再次摄入坚硬的食物就会难以消化，导致肠胃功能退化，所以说白粥养胃并不可信，希望大家还是尽量少吃。
①胡萝卜
若想养护肠胃的话，可以选择吃一些胡萝卜，其中含有丰富的维生素以及胡萝卜素等，能够帮助健脾养胃调理脾胃功能，预防脾胃虚弱。
②玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维，能够增强代谢，排出毒素垃圾，减轻肠胃的负担，还能够修复受损的胃黏膜，这可谓是粗粮中的保健佳品。
③地瓜
地瓜中的膳食纤维含量也是比较丰富的，能够增强代谢，排出毒素，帮助保护肠胃，同时还具有补脾胃，益气力，宽肠胃的作用。
④南瓜
像南瓜在健脾养胃这方面效果，特别是其中的国家成分，还能够吸附肠道内部毒素垃圾的排出，减轻肠胃的负担，预防肠道病变的情况产生。
⑤香蕉
香蕉在润肠通便改善便秘这方面有效果，而且其中含有丰富的维生素，蛋白质，钾等多种成分，还能够帮助调理肠胃改善肠胃不适的问题产生，有助肠胃更健康。
⑥黄豆
黄豆中含有丰富的可溶性膳食纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，起到通便的效果，还能够降低胆固醇的含量，有效保护血管健康，所以肠胃疾病患者常吃一些黄豆，有助胃更上一层楼。
有关养胃，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。