一到盛夏时节，各种应季水果纷纷上市，荔枝、杨梅、樱桃、李子、西瓜等等，可谓是琳琅满目，充分满足了人们胃口的同时，还对于我们的健康大有益处。
然而，水果虽好，对于胃不好的人群，小编还是要提醒大家，以下这3类水果要少吃，以免给自身的胃带来不必要的麻烦，具体是哪3类呢？下面一起来了解下吧。
胃不好的人，3类水果建议少吃
1.酸性水果
酸性水果，大家最有印象或许就是李子、山楂、柠檬、杨梅这些，酸酸的味道让人不禁流口水，然而，这些酸性水果，对于胃的刺激性却是相当大的。
原因在于这些酸性水果被摄入体内之后，会对胃酸产生一个刺激作用，从而容易增加胃酸的分泌，胃酸分泌过多，自然会对本身有胃病的人带来更加严重的不良影响。
2.上火水果
盛夏时节，容易导致上火的水果，主要是我们所熟知的荔枝、榴莲以及菠萝等等，这些水果虽然滋补效果不错，却是很容易导致上火的，如过多食用，容易引起胃火过旺，如此一来，对于本身胃不好的人来说，无疑是雪上加霜。
3.寒凉水果
炎热的夏天，在大量出汗之后，想必大家都会想要吃一些寒凉的水果来解暑，然而，寒凉水果对于胃不好的人来说，虽然短暂性地满足了你的需求，却容易在后面给你的胃带来大麻烦。
长期吃寒性水果，会导致胃病加重，进而影响到机体的正常运行，故而，对于胃不好的人群，寒凉的水果也是要注意少吃的。
夏季吃水果，需注意的4点事项
1.拒绝吃腐烂的水果
有些朋友买水果的时候，一次性买了很多，吃不完长时间放着就容易出现腐烂的情况，这时候不少人会有削去腐烂部位然后继续吃剩余水果的习惯，这其实是不健康的。
腐烂了的水果，即使削去腐烂部分，没发生腐烂部分的，里面也可能含有细菌和毒素，这时候吃了，对于身体也会有伤害的。
2.切水果忌用切肉的刀
不少家庭吃水果的时候，并不讲究，他们常会拿切肉的刀来切水果，这样的话，往往容易造成某些寄生虫或是细菌附着在水果上，如此一来，吃下去的话对于身体的危害也是十分大的。
3.吃完水果最好漱口
酸酸甜甜的水果，吃完之后，往往容易残留一部分在口腔中，而这些残留物发酵之后，会对牙齿造成损害，所以，吃完水果之后，及时漱口，对于保护牙齿的健康是有很好的帮助的。