明明是隔壁老王家的小孙子，今年已经八岁了，正是上一年级的年纪，明明平时十分让老王省心，成绩一直是名列前茅，平时待人更是懂事有礼貌，不仅老师很喜欢这个孩子，同学们也十分愿意和明明玩。
但是明明相比于同年级的其他小男孩，总是矮上一个头。问到明明平时的饮食习惯，老王告诉我们明明平时不爱吃饭，喜欢吃各种零食代替正餐，家里平时做好了饭，明明就吃上几口就不吃了，不管做什么，明明都吃不了太多。直到前几天，明明大半夜突然肚子疼得不行，家里人看了赶医院。
经过医生的检查我们得知，明明的胃功能处于衰竭的状态，消化功能一直虚弱，导致消化不了自己吃进去的食物，吸收不了食物中的营养，这就是为什么明明长期营养不良，身材矮小的原因了。
医生还表示，如果放任不管，将会导致更严重的胃病了。问到明明平时都在家吃什么菜，奶奶说出来之后，医生摇摇头，这些食物吃多了不消化，耽误孩子的成长。
一、8岁男孩，查出胃病，医生：3种食物吃太多，伤胃不自知
1、咸菜
很多人喜欢在早餐中就着粥吃咸菜，或者在饼或者馒头中夹着咸菜一起吃，这样的吃法确实比较有滋味而且美味，但是长期食用咸菜却对我们的胃造成了不小的伤害。
这是因为咸菜并不是什么营养成分高的食物，而是含有大量的致癌物，其中的亚硝酸盐含量极高，一旦进入我们的肠胃好会对我们的胃粘膜产生刺激，长期食用下去可能会引起胃癌的风险。
2、油炸食品
油炸食品深受人们的喜爱，炸鸡配啤酒，炸串等等在身边随处可见。但是这些食材经过高温下反复的油炸早就使食物失去了原本的食用价值，甚至于高温下部分食物成分变质产生致癌物对我们的胃部造成伤害，而且有些商家的卫生质量也不达标，可能导致幽门螺杆菌等细菌进入我们的胃部，还有可能导致长期的胃病。
3、骨头汤
很多人认为骨头汤能够帮助人体。但是事实上，骨头在经过长时间的熬煮之后，营养物质已经流失了很多，所谓熬出的营养物质其实就是脂肪，大量的脂肪进入人体之后不仅不补身体，还会给我们的胃造成负担，让我们的消化功能衰退，从而增加胃病风险。
二、胃病老不好，吃这一物，养胃又增加免疫力
平时在生活中可以食补一些安黄杆粉。它是一种多元化的养胃营养素，安黄杆粉中含有多糖、多杆菌等成分，能够很好的滋养胃黏膜，改善胃部生态状况，避免一些类似于幽门螺杆菌的有害菌生长。
并且安黄杆粉对于胃部状况可以起到很好的呵护和改善作用，可以有助于胃部各项机能的平稳运行，带动自身免疫力的提升和改善，进而降低胃病的发生几率，更好守护胃健康。
同时，安黄杆粉中的多杆菌成分还能改善胃部消化机能，促进食物残渣的分解排空，能够减轻胃负担，有助胃健康。
三、另外这两点，多注意，恢复胃动力。
1、注意饮食
饮食方面，我们要保证一日三餐都要吃，尽量选择一些容易消化的食物，每顿饭不要吃得太饱，这样就避免了我们的胃承受太繁重的消化功能。
2、多运动
在日常生活中增加体育锻炼可以帮助我们增强免疫力，同时促进胃蠕动，消化能力得到提高，但是要注意适度运动，不要太过劳累。
参考文献
[1]刘慧.饮食习惯与胃癌发生关系的研究进展[J].饮食保健，,5():-.
[1]张栓虎.中国居民饮食习惯与胃癌发病关系的Meta分析[J].现代预防医学,,():-.
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