北京青春痘医院在哪 http://m.39.net/pf/a_8740651.html相信大家都知道，吃水果对身体的好处是非常多的，因为水果中富含维生素，膳食纤维，以及矿物质的营养成分，对于身体健康有着一定的好处。
而且水果的种类也是非常多的，口感比较好，所以受到了人们的喜爱，还有很多人认为常吃一些水果也能够起到养生的效果，但其实也并非如此，并非所有的水果都适合。
尤其是对于一些肠胃疾病患者来说，在吃水果的时候也是要特别警惕，有些水果或许对胃部会造成一定的伤害。对此有很多人提出胃病患者是不能够吃苹果的，这样就会对身体造成损伤，那么事实真的如此吗？
首先了解一下胃病9大常见症状：
01食胀：肠胃功能受到损伤往往会伴随出现胃胀的情况，这是由于肠胃功能受损，消化吸收能力减弱所导致的。
02气胀：肠胃功能受损也会出现气胀的情况，这是因为脾胃功能运转失调，从而导致气体无法及时排出造成气胀的情况。
0口苦：肠胃功能受损也会伴随出现口干口苦的问题，这也是胆气上泛的一种表现，与胆汁反酸性胃炎有一定的联系。
04舌淡无味：肠胃功能受到损伤，也会导致味道感觉不出来的情况，从而就会伴随食欲不振的问题。
05舌苔颜色：肠胃功能受损也会出现舌苔颜色发白的情况，这也是由于湿气过重的原因，而且舌头也会变得比较厚重。
06恶心呕吐：肠胃功能受损，也会出现恶心呕吐，消化不良的情况，而且也会伴随出现饮食失常的情况。
07打嗝嗳气：肠胃功能受到损伤，在平时也会频繁出现打嗝的问题，而且伴随，嗳气，与肠胃功能受损有着极大的联系，也是由于压力过大所引起的。
08反酸烧心：肠胃功能受到损伤也会出现恶心反胃反酸烧心的情况，这也是胃酸分泌过多刺激肠胃黏膜受损的一种表现。
09胃疼：肠胃功能受损也会出现严重的胃痛情况，这也是比较常见的一种表现，而且当肠胃疾病加重的情况时，出现癌变的情况，也会伴随出现隐痛或绞痛的情况。
所以肠胃功能受损对身体伤害比较大，一定要提前重视自身的一些变化，避免胃病的问题加重，影响自身健康。
胃病，不能吃“苹果”？
相信大家都知道，苹果作为生活中常见的一种水果，营养价值非常高，俗话常说：“一天一苹果，医生远离我”，由此可以了解到，苹果属于一种滋补价值比较高的水果，而且养生效果比较强，但为什么有人说胃病患者不能够吃苹果呢？
有些人在吃完苹果之后出现了胃痛的情况，这是因为苹果中含有柠檬酸和苹果酸，如果在空腹的状态下吃苹果就会导致胃酸化学反应导致急性胃炎的问题产生，也会影响肠胃功能。
而且苹果中含有一定的蛋白酶成分，也会对胃黏膜造成一定的损伤，所以说，不管是否存在肠胃疾病都是不能在空腹的状态下吃苹果。
而且对一些本身存在肠胃疾病的人群来说也不建议大量吃苹果，确实会影响到正常的消化吸收。
不过在平时适当吃一些苹果的话，能够起到一定的养胃功效，比如说饭后一个小时适当吃一些苹果，有利于增强肠胃功能，对身体健康有好处。
医生：冬季养胃，少4果，多2*，胃变健康
1、柿子
对于肠胃疾病患者来说，在平时一定要注意少吃柿子，因为柿子中含有一定的蹂酸和单宁，收敛性相对较强。
摄入过多就会与胃中蛋白质相结合，形成鞣酸蛋白，形成结石的困扰，加重肠胃负担，所以在平时一定要注意控制耗量，避免肠胃功能受损严重。
2、猕猴桃
对于肠胃疾病患者来说，也不建议过多食用猕猴桃，虽然说猕猴桃富含维生素C，具有美容护肤的效果，但属于一种酸性水果，空腹状态下吃太多，也会加重肠胃的负担，损伤肠胃健康，建议少吃。
、鲜枣
像一些大枣，其实对于胃部的伤害也是比较大的，因为外皮比较坚硬，很容易划伤胃黏膜，再加上难以消化也，会加重肠胃负担，导致肠胃功能受损的情况，所以建议还是最好少吃，避免导致消化不良以及积食的问题。
4、山楂
肠胃疾病患者也是不建议吃山楂的，因为像沙沙这种水果酸酸甜甜的虽然能够健胃促消化，但是酸性也是相对比较强的，也会加重肠胃的负担，所以肠胃黏膜受损严重，所以建议还是最好少吃为好，这样才有利于养胃护胃，对身体健康有好处。
1、南瓜
对于肠胃疾病患者来说，说想养胃的话可以选择吃一些南瓜，南瓜中含有丰富的维生素以及果胶等物质。
能够帮助吸附肠道内部*素垃圾排出体外，减轻肠胃的负担，起到养胃护胃的功效，帮助修复受损的胃黏膜，预防肠胃疾病加重的问题，让你的胃更健康。
2、小米粥
其实进入冬季之后，若想养胃护胃，可以常喝一些小米粥，既能够帮助暖身排寒，养胃的功效。
能够帮助提高肠胃功能，促进肠道内部*素垃圾的代谢，帮助修复受损的胃黏膜，呵护肠胃健康，预防肠胃病变的问题产生，所以常喝一些小米粥，让你的胃变得更加健康。
有关养胃护胃，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。
