QQ客服网络客服求职招聘QQ群 http://www.jpm.cn/article-122749-1.html此日是：
公元年7月11日礼拜一
旧历二零二二年六月十三日
干支：壬寅年丁未月乙丑日
五行：海中金破执位
星座：巨蟹座
星宿：箕宿(箕水豹)
值神：天刑
彭祖百忌：乙不培植千株不长丑不冠带主不回乡（不近水,不吃狗肉）
冲煞：煞南、鼠日冲马（尽管忌讳冲煞的生肖年纪，防止朝冲煞的方位行事）
祭奠破屋坏垣馀事勿取
诸事不宜
（时刻福祸）
胃是咱们肉体中特别紧急的消化汲取器官，人的胃部是不是矫健也许直接关乎着肉体矫健，要是胃部功用呈现了题目，而没有准时举行疗养和改进的话，很轻易致使食品之中的养分物资没法被肉体汲取行使，长此以往也会呈现养分不良养分失衡的状况。
探索数据显示近几年得了胃部疾病的人越来越多，这也让人们感触到特别操心和搅扰，畏怯胃病找上门不自知。
为了防止胃部矫健受损，人们在通常生计中也会主动保护胃部，由于胃是直接与食品来往的器官，因而说想要保护胃部，也许疗养和改进一下饮食。
保护胃部，该当吃甚么？
1、秋葵
信任众人关于秋葵这类食品，该当是不算生疏的，尽管秋葵是一种蔬菜，不过此中所含有的养分物资却特别丰厚，并且口感也较量不错。
适当吃点秋葵，此中的纤维素加入人体内以后，也许加快肠胃蠢动，起到润肠通便，缓和便秘的功效，关于胃部矫健也有必定的长处。
2、坚果
像是花生，瓜子，核桃，杏仁，腰果，愉快果等等都属于坚果，这些食品的口感特别不错，并且此中所含的养分物资也特别丰厚。
适当吃点坚果，不只也许起到补脑健脑的功效，同时还可认为肉体供应所需求的养分成份，加重身心的承当，协助养胃护胃。
3、卷心菜
卷心菜是一种十字花科类蔬菜，由于其热量较量低，因而也遭到了许多减肥人群的爱好。
然则卷心菜之中所含有的养分物资却较量丰厚，对那些胃部功用不太好的人来讲，通常饮食中若也许适当吃点卷心菜，也许还也许协助保护胃部，渴望你爱吃。
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