胃病饮食

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89岁老中医胃胀不消化,脾虚痰湿,1味中 [复制链接]

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根据相关统计数据表明,我国成年人群中罹患胃病的几率已经高达64.7%,即便在一些青少年跟儿童群体中,脾胃受损的病例也是频发不已。胃病的出现,不仅会影响胃部健康,而且也会妨碍食物中营养成分,向各处组织细胞的转运过程,从而导致身体抵抗力减弱,会累及多处生理机能。

案例:今年35岁的郑光(化名),是一名IT从业人员,俗称“码农”。平时没早没晚的工作加班,不仅让郑光精神上十分疲惫,身体上也开始有些吃不消了。平时为了节省时间,郑光基本很少炒菜,都是买一些市场上腌制好的*瓜、萝卜吃。

时间久了之后,就渐渐开始出现一些胃痛、反酸的情况,在一次吃过午饭之后,郑光就开始胃痛地有些忍受不住了,感觉体内像“着了火”一样。

医院就诊,结果发现是患上了重度胃溃疡病情,其中胃黏膜基本已经全部糜烂,个别地方还有了穿孔征兆。医生告诉郑光,虽然胃病在日常生活中的发作几率很高,但如果不加以管控和调理,不仅会给自身带来很大痛苦,同时还有一定几率继续转为癌变,严重时会危及声明安全。

在了解郑光平时的生活状况之后,医生也向其告知了诱发胃病的真正祸根,正所谓病从口入,一些不当饮食,是诱发胃病的根源。

卫生组织呼吁撤下餐桌,转告家人:这种食物,或是胃病“根源”

类似于郑光平时常吃的腌制食物,其在制作的过程中,添加了不少东西,如防腐剂、增色剂,还有保色剂等,都会对于胃部的黏膜组织,起到一定的致病损伤作用。另外,长期吃腌制食品易引起溃疡和发炎,因为这类食物的维生素C都被大量破坏了,长期进食易导致VC缺乏,引起抵抗力下降,最后导致各种炎症和溃疡,加重胃部的受损程度。

如何才能修复受损黏膜、促进胃病康复呢?

89岁老中医:1味中药健脾祛湿,抓紧用起来,对于脾胃或有利

远离胃病

胃病患者不仅要重视平时的饮食忌口,更要适当补充一些贡栖藻糖之类的食物,其中含有的高良姜、蒲公英、金银花和岩藻多糖等成分,可以抑制体内致病菌及自由基的生成,从而稳固胃黏膜的生理活性。

每天吃些此类营养,一来可以满足生理机能基本的运作需求,二来可以呵护上皮组织的生理活性,及时清理胃部病菌,起到加速胃病康复的作用。

贡栖藻糖的养胃效应更加突出,其主要活性成分“岩藻多糖”,能缓解胃部不适,可以促进新生组织细胞的形成,更好地保护胃健康,减少胃发生病变的机会,从而远离胃癌的困扰。同时添加植物乳杆菌和发酵乳杆菌两种专利菌,在一定程度上能替代临床上抗生素。内含的猴头菇粉和乌梅粉还能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,具有广谱抗菌作用,被称为“天然抗生素”,同时又能修补胃黏膜的损伤,非常适合慢性胃炎患者饮用。

在平时生活中,也要做好2点

调节心态

要学会缓解和释放压力,保持乐观积极的心态,能够有利于体内各项生理机能运转,自然也包括胃部功能的平稳运行。

避免熬夜

减少日常的熬夜时间和次数,保持规律稳定的作息习惯,能够有益肠胃机能运转,更好改善自身的消化功能,降低胃病、胃炎的发作几率。

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