大促福利丨感谢小粉瓶灵芝水,l http://www.lingzhia.com/lzcf/6454.html本周幼儿食谱适合适合冬季吃的水果——橘子
橘子含有大量维生素C,
是冬季水果中的佳品。
橘子具有止咳、化痰、润肺、健脾的药效。
坚持每天吃一个橘子对口腔病、喉咙病、胃病还有着预防的作用。
下周食谱早知道星期一
上午茶歇:牛奶、饼干、无籽红提
午餐:大米饭
土豆红烧鸭
茼蒿炒香干
猪肝葱花羹
下午点心:地瓜粥
星期二
上午茶歇:牛奶、饼干、砂糖橘
午餐:小米+大米饭
红烧大排
双色花菜
西红柿蛋花汤
下午点心:菠菜肉末粉丝
星期三
上午茶歇:牛奶、饼干、香蕉
午餐:大米饭
猪脚炖*豆
木耳西葫芦
紫菜虾皮汤
下午点心:小菜稀饭(肉松)
星期四
上午茶歇:牛奶、饼干、甜橙
午餐:炒米线
(肉丝、胡萝卜、卷心菜、香干)
冬瓜枸杞骨头汤
下午点心:五香蛋
爱心餐上周食谱回顾光盘行动
一年一季,
汗水换来满仓粮。
节约粮食,
从每一次光盘行动开始……
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