胃病饮食

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中医middot脾胃病ldqu [复制链接]

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现代人生活节奏快、压力大,常常饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜等,导致越来越多人有肠胃问题。

脾胃是后天之本,是决定健康和寿命的关键因素。

“胃气”就是“生气”?

有胃气则生,无胃气则死。再重的病,只要还能吃饭,就是胃气未竭,预后就好。如果胃气衰败,饮食不入,预后就非常不好了。所以,中医常说:“存得一分胃气,保得一分生机。”“土气为万物之源,胃气为养生之主。胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先”。所以说,脾胃好,脏腑便可得到滋养。

养胃不对,努力白费

很多人养胃时就
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