胃病饮食

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吃饭吃一点就觉得胀气,是胃病还是其他原因 [复制链接]

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导语:很多时候我们吃饭就会觉得有胀气的感觉,我们第一反应就是认为自己的胃出现了问题,但事实真的是这样吗?这还要做进一步的判断,如果我们经常会出现这种情况,有可能是胃的问题,也就是自己消化不良的问题,还有可能不是自己的肠胃出现了问题,可能是由其他原因引起的,具体是怎么样的呢?这可能是因为我们的惯性思维让我们认为胃胀就是胃出现问题了,但胃胀出现的原因并不是只能由肠胃引起,我们身体各个器官相连,当我们觉得胀气的时候,不仅仅可能是肠胃的问题,还有可能是身体上其他器官引起肠胃不适,具体胀气和哪些器官有具体的联系呢?下面就具体的看一下。

一、哪些器官可以引起胀气的感觉?

1、和脾脏器官有联系

脾脏是我们器官的一个很重要的部位,我们吃进身体内的食物消化后,需要脾脏来帮助我们吸收这些食物,如果这一个部位出现问题,那么我们肠胃消化后的食物就无法被身体有效吸收,从而让我们出现有胀气的感觉,所以在日常生活中,我们要注意养护自己的脾脏,如果出现胀气是因为脾脏出现了问题,那就要吃一些山楂等有助于脾脏功能恢复的食物,慢慢的修复改善。

二、与甲状腺器官有联系

甲状腺它可以促进身体的内分泌平衡,如果甲状腺出现了不正常的情况,会使我们身体的分泌不再正常进行,进而影响到各个其他器官的功能运转,当分泌的激素失去了平衡之后,肠胃也会受到影响,我们吃进去的食物在胃中得不到很好的消化,就让我们产生了胀气的现象,当我们确诊为胀气是由分泌失衡导致的,就一定要先是激素稳定到平衡的状态,海带等一类的食物可以调节缓解这一现象,但也要注意自己的食用量,因为这种食物如果吃的太多,也会出现一些不好的效果。

3、和肝脏器官紧密相关

肝脏这一器官的重要性更是不用说了,它的功能主要就是储藏血液,还可以促进脂肪的代谢,所以对那些肥胖的人来说,身体内的脂肪完全就靠肝脏来调节消化,如果自己经常摄入大量的脂肪,加重肝脏消化的负担,久而久之,肝脏的功能就会出现下降的迹象,当肝脏的功能受到影响的时候,我们在吃大量的食物到胃中堆积,肝脏功能就不能很好的促进脂肪等物质的消化,我们就会感觉到有胀气。

所以我们要缓解这一现象,就要先减轻肝脏的负担,平时不要吃过多油腻的食物,减少脂肪的摄入量,饮食尽量吃的清淡一些,这样才能使肝脏的功能慢慢恢复,使身体趋于健康的状态。

所以我们出现胃胀的情况,可能是因为肠胃,还有可能是其他器官所引起的,我们要具体分析自己的症状来确定具体是由什么引起的,这样我们才能有更好的方法来缓解胀气的现象。

结语:很多人都会习惯性的认为胀气就是肠胃出现问题,虽然这可能是比较大的原因,但我们不能认为就只有这一个原因,还要考虑到其他的情况,不管是什么原因,我们都要更加

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